頑張って特集コーナーに数点を追加しました

四国・淡路島・小豆島の島々を別々に、天橋立へもサイクリング。検診で血圧１８０越え”発覚”後にも 越生町・長瀞町・秩父市＋青梅市・八王子市方面や江の島・城ヶ島へも。歩く事以外の運動と言えば 短足”に似合うママチャリで！益々の加齢で運動不足１～２％解消・リフレッシュに体力・脚力確認に 長距離は小休止しつつ夜間走行も・・白黒ネガ写真は所在不明や処分やら・・今ではデジカメに続き スマホで撮影出来てサーバー側含め保存容量やデータ通信環境も改善され自由度高く利用可能に宿敵[高血圧症]様に何処まで対応可能か？備忘録を兼ねて写真アルバム集に収録した 比較的ながら体力的にギリギリの「エコ一人旅」を抜粋しての特集コーナー 生活習慣病[高血圧症＋糖尿病]よ ・・ちょっと待て！　我にも事情アリ

 

備忘録を兼ねて写真アルバム集に収録した比較的ながら

体力的ギリギリの「エコ一人旅」を抜粋しての特集コーナー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

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インスタ５姉妹も陰ながら応援してくれるらしいよ・・・・

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